Come Allungare Il Pene Senza Interventi Chirurgici

Se sei un uomo e vuoi avere alcuni consigli su come allungare il pene senza l’uso di pillole, si dovrebbe continuare a leggere questo articolo. Darò un elenco di consigli e trucchi su come ingrandire il pene naturalmente che applicare nel tempo libero.

Per quanto riguarda le dimensioni del pene, gli studi hanno dimostrato che molte persone sono infelici, la lunghezza della loro virilità, specie se è sono di piccolo calibro.

Questo può portare a bassa qualità soddisfazione sessuale, alla perdita di autostima e può anche portare a infedeltà sfavorevole rapporto serio. Ci sono alcuni metodi per aiutare allungare il pene, ma la vera domanda è: quanti di questi metodi sono realmente efficaci?

Allungamento Pene: Le Dimensioni contano Davvero?

Questa è già una questione molto popolare, ma ancora non è chiara. Sebbene le donne facciano dichiarazioni pubbliche collegate alle“tecniche” usate dal maschio per soddisfarle sessualmente, la maggioranza ammette in PRIVATO che la dimensione del loro uomo contano molto importanti.

Per te, come uomo, cosa significa tutto questo?

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Se la dimensione è inferiore a 6 cm in erezione, si può dire che ci occupiamo di malformazione (micro pene), che può essere corretta efficacemente.

Questo articolo ti aiuterà davvero a prendere una decisione informata se lo segui attentamente.

Siamo fisicamente sono confrontati durante le lezioni di porre domande su come allungare il pene. Alcuni di noi hanno anche chiesto se è possibile rendere il proprio organo sessuale maschile più lungo e più dura senza effetti collaterali.

Sì, È possibile! Problemi come l’eiaculazione precoce, e non durare a lungo a letto e la generale mancanza di soddisfazione sessuale saranno trattati in modo efficace.

Allungamento del pene: Anatomia del Pene di un Uomo

La struttura complessiva del pene è composto da due camere chiamate Corpora Cavernosa e un cilindro si chiama Corpus Spongisum. Il corpo cavernoso è una sala principale che ospita il sangue nel pene (90% del sangue– quando si ha un’erezione). La lunghezza del tuo organo sessuale maschile limitato la quantità di sangue che queste due camere possono contenere.

Quando il tuo organo sessuale maschile si gonfia e si allunga, i corpi Cavernosi, pieni di premono contro le vene e questo pressione notevolmente riduce il flusso sanguigno in esso. Questo mantiene il vostro erezione abbastanza duro per avere rapporti. La capacità dei Corpi Cavernosi riempirsi di sangue durante l'eccitazione limita la lunghezza e lo spessore dell'erezione e questa funzione può diminuire con l'età.

A) Come Ingrandire Il Pene con Esercizi

Se si desidera ottenere una risposta alla tua domanda su come allungare il pene, allora devi eseguire alcuni esercizi specifici su di esso. Questi esercizi richiedono solo circa 6 minuti al giorno per tutto il tempo che vuoi, finché non raggiungi il tuo obiettivo.

Seguendo i consigli in questo articolo, potrai significativamente ingrandire le dimensioni del organo sessuale maschile senza pillole di prescrizione o farmaci. Questi esercizi per aumentare il pene devono essere fatte per un lungo periodo di tempo per vedere i risultati. Se non hai tempo per farli, leggi il mio articolo sugli integratori naturali più efficaci per l'ingrandimento del pene.

I seguenti esercizi di ingrandimento ti aiuteranno a allungare il pene in modo naturale.

I) Come Allungare Il Pene con Esercizi Jelqing

Non si dovrebbe mai provare questo esercizio quando l’organo sessuale maschile è completamente eretto…E non potrai farlo correttamente quando è flaccido.

Quindi quello che ti serve è una modalità semi-verticale, che tra un'erezione e la totale assenza di. Eseguire le operazioni seguenti:

  • lubrificante chiave per questo esercizio. Usa sul pene l'olio, il grasso in abbondanza prima di farlo. In realtà, si può trovare molti lubrificanti per aumentare la dimensione del pene, ma il metodo abituale è quello di lubrificanti a base di olio o acqua.
  • Hai il segno“OK” con la mano e afferra la base del tuo pene semi-eretto.
  • Tira delicatamente la mano destra verso l'esterno della testa dalla base, come se massaggiando il organo sessuale maschile.
  • passa per la mano sinistra e ripeti lo stesso movimento. Una volta raggiunta la cima, cambia di nuovo le mani. L'idea comune è quello di intrappolare e spingere il sangue dalla base verso la testa, aumentando così le dimensioni dell’intero pene.
  • Ripetere questo processo finché ti senti a tuo agio. Nel momento in cui sei a disagio o provi dolore, smetti immediatamente.

La sicurezza è la prima cosa su cui devi concentrarti. Così che, come un principiante, tieni la ripetizione del processo al minimo. È possibile aumentare gradualmente il numero di ripetizioni con il passare del tempo man mano che padroneggiare questa procedura.

Il motivo per cui non vale la pena provare questo esercizio quando si è ancora erezionecompleta è il fatto che potresti causare danni ai nervi e rompere i tessuti molli mentre massaggi il organo sessuale maschile.

Questo esercizio può ingrandire il pene

Se volete un modo più rapido e un modo naturale per aumentare le dimensioni, leggi il mio articolo sui migliori integratori naturali per ingrandire il pene.

II) Come Ingrandire Il Pene tramite Ultimate Stretcher

Questo esercizio significa esattamente quello che dice. Devi semplicemente allungare il tuo amico verso il basso.

  • Afferra saldamente la testa del tuo pene, ma assicurarsi che siete abbastanza gentile per non interrompere completamente la circolazione del sangue. Non si dovrebbe sentire alcun disagio.
  • Tirato fuori, tirando delicatamente. Ho dovuto applicare una forza sufficiente per sentire l’allungamento senza causare alcun disagio.
  • Quando ho tirato il tuo amico, tienilo in quella posizione per un po di tempo (circa 20 secondi).
  • Lascia riposare il tuo fallo, e poi ripetere stretching.

Per istinto, si può allungare il tuo fallo in direzione dritta, che è solo una delle diverse varianti che si possono provare. Tu in realtà si estendono su tutti i lati. Farlo nello stesso modo di cui sopra.

III) Come Allungare Il Pene Tramite Lo Stretching Col Pollice

Anche questo tipo di esercizio comporta lo stretching del pene, ma con un tocco.

  • In modo simile al metodo precedente, schiaccia la testa del vostro pene con una mano.
  • Nuovamente, assicurati di mantenere il vostro amico in modo abbastanza saldo, ma allo stesso tempo in modo delicato per permettere che una certa quantità di sangue continua a fluire in lui.
  • Il“tocco in più” menzionato prima è il pollice dell’altra mano posizionato alla base del tuo organo sessuale maschile.
  • Come prima, tiralo e allungalo finché non sentì che si allunga senza provocare dolore.
  • Rilascialo dopo tenere la posizione per circa 10 secondi.
  • Riposo per un attimo e ripeti lo stesso processo daccapo.
  • Sarebbe saggio eseguire questo esercizio per circa 5 minuti. Si può anche avere più di una sessione al giorno.

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Questo metodo è abbastanza complesso e richiede un pizzico di attenzione in più. Se sei proprio un principiante, allora si può familiarizzare con altre tecniche prima di mettere le mani su di esso.

  • 1. Utilizzare le dita per tirare la pelle del tuo pene verso il corpo. Ora devi allungare la “mascolinità” indietro verso il tuo corpo.
  • Tendendo le mani per sostenere l’intero pacco sotto la cappella.
  • Mantenere questa posizione per circa 10 secondi e lascialo poi rilassarsi. Di nuovo, tienilo saldamente, ma non troppo.
  • Dopo un breve riposo, ripetere l’intera procedura.
  • Per la di questo esercizio bastano 5 minuti al giorno.

V) Come Allungare Il pene Con Trazione Opposta

Come per i precedenti, anche questo significa esattamente ciò che dice il suo nome. Il solo pensiero della trazione opposta potrebbe spaventare, ma state tranquilli: è un metodo molto efficace. Ecco come farlo. (flaccido significa in posizione di non erezione)

  • Mettere l'altra mano sulla sua base.
  • Così, mentre questo può sembrare spaventoso, devi tirare le mani in direzioni opposte. Fallo con estrema delicatezza ma con una presa salda o puoi finire con lesioni dei tessuti molli all’interno del tuo pene.
  • Tieni premuto per circa 10 secondi alla volta .Dovresti sentire uno strattone che non provoca dolore sul vostro pene. Se non è conveniente, o anche doloroso, devi sapere che è meglio non tirare avanti.
  • Fai una breve pausa e ripeti la procedura per circa 5 minuti. Cinque minuti tirando opposto dovrebbe essere sufficiente.

VI) Come Allungare Il Pene Tramite Il Metodo Kegel

Tuttavia, poche persone sanno che possono aiutare a migliorare le prestazioni sessuali!

I Kegel sono noti per essere estremamente efficaci nell’aiutare gli uomini a mantenere e controllare l’erezione. Poter controllare l’erezione può anche essere un fattore in grado di fare organo sessuale maschile il più grande. Ecco i passaggi per eseguire gli esercizi di Kegel.

  • La prima cosa da fare è individuare il tuo muscolo Pubococcygeus (PC), che si trova tra l’ano e lo scroto. È un muscolo che entra in gioco quando cerchi di fermare naturalmente il flusso di urina.
  • Un altro metodo per individuare il tuo muscolo pc è cercare di spostare il tuo pene eretto a destra e a sinistra senza usare le mani.
  • Una volta localizzato il muscolo PC, inizia a contrarlo per 20– 30 volte durante il giorno.

L’idea è di poter controllare il muscolo stesso. Sarete stupiti la possibilità di una volta che dominato questo semplice esercizio. Controllare il muscolo PC significa poter controllare l'erezione stessa.

B) Come Allungare il Pene con l'Aiuto di Erbe E Integratori Naturali

Ci sono una serie di vantaggi e pochissimi svantaggi a prendere pillole per allungare il pene.

Ci sono molti uomini che hanno speso tempo ed energie per fare qualcosa per la loro piccole dimensioni falliche, e ora stanno diventando sempre più orgogliosi grazie a loro.

C) Come Allungare il Pene con l'Aiuto di un Piano Dietetico

Sfortunatamente, per gli uomini che desiderano aumentare le dimensioni del loro pene è determinato dalla genetica; quindi, non c'è cibo non può essere in grado di renderlo più grande.

Tuttavia, ci sono alcuni alimenti che possono aiutare ad accelerare allenamento per il pene. Se abbini una dieta specifica nei vostri esercizi per il organo sessuale maschile, è possibile ottenere rapidamente il risultato che desideri.

Alcuni cibi chiamati vasodilatatori possono aiutare molto nel loro processo di allenamento; tuttavia, possono aumentare il flusso di sangue al vostro organo sessuale maschile.

Alcuni esempi di questi alimenti sono latte, uova, il fegato, il tonno, salmone e verdure come pomodori, broccoli, carote e patate dolci. Se vuoi imparare come allungare il pene e migliorare la salute della tua mascolinità senza effetti collaterali e di dolore, ti faccio vedere 5 alimenti che devi aggiungere al vostro piano dietetico.

Dieta Per Allungare Il Pene#1: i Semi di Zucca

Sì, esatto: i semi di zucca. Essi possono aiutare allungare pene nella vostra casa in modo più efficiente. Accelerando il flusso di sangue, i semi di zucca hanno un ruolo importante nel tuo pasto, in quanto sono ricchi di vitamina E.

Dieta Per aumento del Pene#2: Cioccolato Fondente

Il cioccolato fondente come è noto come alimento nutriente, perché non solo ti aiuta a migliorare la vitalità sessuale, ma anche aiuta ad aumentare il flusso sanguigno perché contiene flavonoidi.

Molte persone piace il cioccolato in quanto questo è il miglior tipo di cioccolato, è ricco di cacao, antiossidanti e ha poco zucchero. Di sicuro questo tipo di cioccolato molte calorie in grado di fornire energia.

Dieta Per Allungare Il Pene#3: Ginkgo Biloba

Se si desidera allungare il pene, non puoi dimenticare questo alimento. Se non lo conosci, agisci immediatamente aggiungendo questo nutriente nel vostro cibo, come questo può aiutarti ad aumentare la circolazione sanguigna ed aiutarti a migliorare la tua mente.

Dieta Per aumento del Pene#4: Zenzero

Uno dei cibi top per migliorare il pene è lo zenzero. Se il tuo sistema immunitario è debole, lo zenzero è la scelta giusta per migliorarlo.

Questo nutriente è molto utile in diverse maniere, in particolare, per il tuo obiettivo attuale: aumentare la salute del tuo pene. zenzero può aumentare il flusso di sangue, che è una buona cosa per il tuo organo sessuale maschile, e aiuta anche a bruciare i grassi in modo molto efficace. Inoltre, lo zenzero può aiutare a aumentare la circolazione del sangue verso i tuoi organi. In questo modo, si avrà un corpo in salute, così come la tua mascolinità.

Dieta Per Allungare Il Pene#5: Pepe di Cayenna

Hai mai pensato che il pepe di Cayenna è un metodo di ingrandimento del pene? Sebbene la maggior parte degli uomini usi questo tipo di spezie per la preparazione in sala proprio cibo, non sanno che il pepe di Caienna può aiutare allungare le dimensioni del pene.

Pepe di Cayenna aumenta il metabolismo e la circolazione sanguigna. Ogni giorno, mescola il pepe di cayenna con l’aceto di mele; il momento migliore per assumere questa mattina. Questo gusto, probabilmente, non è sano per te, ma riceverai tantissimi benefici da esso.

Altri Metodi per Allungare Il Pene

Metodi per l’allungamento cosmetico sono state descritte per la prima volta nel 1990. Più di 20.000 uomini si sono sottoposti a questo tipo di chirurgia (soprattutto in America), ma di informazioni affidabili sui risultati e sulle complicazioni non sono stati pubblicati in una rivista peer-reviewed (un giornale in cui la qualità e il contenuto di una ricerca è controllata da esperti indipendenti).

Considerando il numero di operazioni, questo fatto allo stesso tempo sorprendente e preoccupante.

Aumento del pene: la tecnica più comune per allungare il pene è quella di tagliare il legamento sospensorio e quindi eseguire un intervento di chirurgia plastica per aggiungere altra pelle per coprire la sua nuova lunghezza.

Il metodo di trazione per ingrandire il pene è probabilmente uno dei metodi più antichi conosciuti se si vuole allungare il pene. Nel lontano passato, le tribù aborigene in varie parti del mondo sostenevano la tradizione di allungare o appendere oggetti sul pene per renderlo più grande e, da allora, è stata tramandata di generazione in generazione.

L’estensore del pene è uno strumento più recente, più sofisticato dal punto di vista medico (e sicuro). La differenza cruciale tra il dispositivo e la bilancia pende che gli estensori forniscono una costante di pressione sull’organo sessuale maschile.

Questa forza controllata e misurabile non comporta gli stessi rischi inerenti pesante blocco non è regolabile, il che rende più sicuro.

Come Allungare Il Pene con l'Aiuto di una Pompa Per Il Pene

La pompa per il pene è stata usata per anni per aiutare l'erezione negli uomini che soffrono di disfunzione erettile. Le prime disponibili erano pompe ad aria compressa, Che sono ancora ampiamente disponibili e in uso al giorno d’oggi.

Pompe per il pene sono usate da anni nel mondo della medicina per aiutare gli uomini con difficoltà a raggiungere l’erezione e l'allungamento.

Soluzione Permanente E Garantita Per Allungare il Pene Naturalmente

Questo articolo non sarebbe completo senza introdurre la pillola per l’allargamento maschile che vi consigliamo. Prendendo in considerazione tutti i criteri in base ai quali un supplemento di ingrandimento del pene è stato efficace, la scelta dell’editore è un marchio noto come Penisizexl.

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Prendendo questo integratore con gli altri esercizi per aumentare evidenziato in precedenza in questo articolo, funziona come per magia.

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Allungamento del pene: Per Concludere

Tutti coloro che si domandano come allungare il pene deve sapere che esiste una vasta gamma di metodi disponibili a questo scopo, ognuno dei quali ha i suoi benefici ed effetti collaterali.

Considerando i metodi sopra elencati per l'ingrandimento del pene, penso che avete bisogno di troppo tempo per decidere quale è meglio per voi.